Informatie over Prikkelbare Darm Syndroom
Het Prikkelbare Darm Syndroom (PDS) is een veelvoorkomende aandoening die invloed heeft op de spijsvertering en het dagelijks leven. Deze pagina biedt een overzicht van de symptomen, oorzaken en behandelmogelijkheid van PDS middels Darmgerichte hypnotherapie. Bij Praktijk Libra zet ik me in om cliënten te ondersteunen bij hun zoektocht naar verlichting en welzijn.
Wat is Prikkelbare Darm Syndroom?
Het Prikkelbare Darm Syndroom (PDS) is een chronische aandoening die gekenmerkt wordt door een combinatie van symptomen zoals buikpijn, opgeblazen gevoel, gasvorming, diarree en obstipatie. Het is een veelvoorkomende aandoening die naar schatting 10-15% van de bevolking treft. De exacte oorzaak van PDS is niet volledig begrepen, maar factoren zoals stress, angst voeding en veranderingen in de darmflora kunnen bijdragen aan het ontstaan van de symptomen. PDS kan een aanzienlijke impact hebben op de kwaliteit van leven, wat leidt tot emotionele en sociale gevolgen. Veel mensen voelen zich gefrustreerd en alleen in hun strijd tegen deze aandoening, wat het belangrijk maakt om goed geïnformeerd te zijn en steun te zoeken.
Symptomen en Oorzaken van PDS
De symptomen van PDS variëren van persoon tot persoon en kunnen fluctueren in intensiteit. Veel voorkomende symptomen zijn buikpijn die vaak vermindert na de stoelgang, veranderingen in de frequentie en consistentie van de ontlasting, en een gevoel van onvolledige stoelgang. De exacte oorzaak van PDS blijft onduidelijk, maar het lijkt een combinatie te zijn van genetische, omgevings- en psychosociale factoren. De hersen - darm- as is een groot aspect als factor. Deze is verstoord geraakt en hierdoor communiceren je hersenen en darmen niet goed met elkaar. Daarnaast kan stress en angst een uitlokkende factor zijn. Door je klachten kun je stress of angst voelen wat er weer voor zorgt dat je verergering van klachten gaat ervaren.
Het bijhouden van symptomen en triggers kan helpen om een beter inzicht te krijgen in de aandoening en effectief management mogelijk te maken.
Behandel mogelijkheden en de Rol van Hypnotherapie
Behandeling van PDS is vaak multidisciplinair en kan bestaan uit dieetveranderingen, medicatie en psychotherapie.
Darmgerichte hypnotherapie is een zeer effectieve behandeling van PDS. Het doel van hypnotherapie is om de patiënt te helpen ontspannen en de verbinding tussen de hersen- darm- as te herstellen.
Studies hebben aangetoond dat hypnotherapie kan leiden tot significante verbetering van PDS-symptomen.
Bij Praktijk Libra bied ik gespecialiseerde hypnotherapiesessies aan die gericht zijn op het verminderen van jouw klachten, je spijsvertering te verbeteren en om stress/angst te verminderen. Samen met jou werken we aan een persoonlijke aanpak die jou in staat stelt om weer controle te krijgen over je eigen leven.
Wat kun je verwachten
Een traject van minimaal 3 maanden is nodig om de communicatie tussen de hersenen en darmen te herstellen.
Je krijgt op maat gemaakte hypnose audio's mee naar huis om dagelijks te beluisteren. Deze zorgen ervoor dat jij al snel verbetering van je PDS symptomen kunt ervaren. Daarnaast leer je middels ademhalingsoefeningen en lichaamsgerichte oefeningen hoe om te gaan met jouw klachten.
En zeker heel belangrijk je hebt gemiddeld 2 wekelijks een hypnotherapiesessie in de praktijk waarbij er ingezoomd wordt op jouw klachten en jouw algehele welzijn. Zodat jij de regie weer kunt krijgen over jouw leven.
Neem contact op
Heb je vragen over het Prikkelbare Darm Syndroom of de behandeling? Neem gerust contact op! Ik sta voor je klaar om jou te ondersteunen.